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柠檬片的功效
补充说明：柠檬片的功效
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
柠檬片是生活中一种常见的食物，不具备治疗疾病的功效，也不具备预防疾病的作用。柠檬片主要是由柠檬、蜂蜜加水制作而成，属于一种食物，并不能代替药物治疗疾病。
柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、钾元素、钙元素、铁元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。同时，柠檬片中含有大量的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等，适当食用可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收。但是柠檬片属于一种食物，不能代替药物治疗疾病，因此不能用柠檬片治疗疾病。
虽然柠檬片的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对柠檬片过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。另外，胃肠功能较差的患者也不建议大量食用柠檬片，以免刺激胃酸分泌过多，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
若患者食用柠檬片后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免食用辛辣油腻食物。同时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2021-07-08 15:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
