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黑茶的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

黑茶的功效与作用禁忌

补充说明:黑茶的功效与作用禁忌

2021-06-08 16:10

黑茶 睡眠质量 疲劳 水肿 减肥 大脑 失眠 睡眠

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

黑茶具有辅助降血脂、降血压、抗氧化等功效与作用,禁忌人群一般为睡眠质量差者、胃肠功能差者等。

1、功效与作用

黑茶中含有咖啡碱,能够兴奋人体的中枢神经,起到提神的作用,能够辅助缓解疲劳,消除水肿,有助于减肥。黑茶中含有的茶多酚,能够促进脂肪分解,有助于降血脂、降血压。黑茶中的茶多糖能够辅助清除体内自由基,有助于抗氧化。

2、禁忌人群

睡眠质量差者、胃肠功能差者等不宜饮用黑茶,黑茶中含有的咖啡碱会刺激大脑的皮层,导致失眠,加重胃肠道负担,不利于睡眠。

黑茶作为饮品,不能代替药物治疗疾病,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-07-08 15:42

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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