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番石榴叶的功效
补充说明：番石榴叶的功效
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
番石榴叶具有补充营养、辅助降血糖的功效，也具有辅助消化的作用。
1、补充营养
番石榴叶里面含有比较丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、辅助降血糖
番石榴叶里面含有类黄酮的物质，这类物质可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降血糖的效果。如果存在血糖偏高的情况，可能会出现多饮、多尿的情况，甚至还会伴有体重下降的现象。
3、辅助消化
番石榴叶里面含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助消化的效果。如果存在消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹痛等不适现象，此时可以适当饮用番石榴叶进行缓解。
除此之外，番石榴叶还有辅助降血压、辅助降血脂等功效，如果患者存在高血压、高血脂等方面的疾病，可以适当饮用番石榴叶进行缓解，通常具有一定的作用。但是不建议过量饮用，否则会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。
2021-07-08 15:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
