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牛油茶的功效与作用以及禁忌
补充说明：牛油茶的功效与作用以及禁忌
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
牛油茶属于茶的一种，其中富含维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，具有促进消化、提神醒脑等功效。但对于胃肠功能较差、孕妇等人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
牛油茶中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，饮用后可以为身体补充所需要的营养，维持体内的营养均衡。而且牛油茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，饮用后可以刺激中枢神经系统，具有提神醒脑的功效。
2、禁忌
由于牛油茶中富含大量的茶多酚、咖啡碱等成分，如果患者存在胃肠功能较差的情况，是不建议饮用的，以免饮用后加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于孕妇也是不建议饮用的，以免饮用后影响胎儿的生长和发育。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。如果饮用牛油茶后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-16 13:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
