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寒气重怎么调理
补充说明：寒气重怎么调理
2021-07-07 14:24
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
寒气重可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
如果患者出现寒气重的情况，可以通过饮食调理进行改善，比如多吃羊肉、牛肉、生姜、大蒜等温热性质的食物，也可以多吃山药、红枣、桂圆等健脾养胃的食物，有利于病情的恢复。
2、运动调理
患者还可以通过运动调理，比如慢跑、打羽毛球、打太极拳等，可以促进体内血液循环，也可以促进体内寒气的排出。
3、药物调理
如果通过上述方式，病情无法得到改善，患者还可以在医生的指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过理疗、针灸等方式进行调理。
2021-07-23 10:01
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