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肌酐高怎么调节
补充说明：肌酐高怎么调节
a******W 2022-01-07 15:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌酐高可以通过饮食疗法调整、控制蛋白质摄入、减少盐分摄入、避免剧烈运动、服用保肾药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过咨询营养师制定低蛋白、低磷饮食计划，减少含氮废物产生。合理配比碳水化合物和脂肪，提供能量支持肾脏修复；稳定血糖水平有助于改善代谢状态。
2.控制蛋白质摄入
限制每日蛋白质摄入量至0.6-0.8克/公斤体重，并选择优质蛋白如鸡蛋、瘦肉等。长期过量摄入蛋白质会加重肾脏负担，导致肌酐进一步升高；适量补充可减轻肾脏压力并促进其功能恢复。
3.减少盐分摄入
建议每天钠摄入不超过5克，可通过食品标签及烹饪时使用低钠调味品来实现。高盐摄入会导致水肿和高血压，这两者都对肾脏有害；减少钠可以帮助降低血压并预防并发症。
4.避免剧烈运动
避免度间歇训练以及长时间连续运动，以免增加肌肉损伤风险。过度锻炼可能导致肌肉组织受损，从而产生更多的肌酸激酶和乳酸，这些物质需要肝脏和肾脏处理；适度运动有利于身体健康但不宜过于激烈。
5.服用保肾药物
在医生指导下使用保肾药物，例如尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊等。这类药物能够帮助身体排除毒素，减轻肾脏的工作负担；正确使用可以有效辅助降低肌酐水平。
患者应定期监测肌酐水平，以便及时发现异常变化。同时，应保持充足的休息，避免熬夜，保证充足睡眠，以利于病情恢复。
2024-01-24 17:30
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