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患恐惧症的表现
补充说明：患恐惧症的表现
a******W 2022-01-07 15:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
恐惧症表现为害怕特定物体或情况、回避相关场所或情境、焦虑或紧张、心悸或快速心跳以及出汗，这些症状可能导致患者避免触发恐惧的事物，建议寻求专业心理治疗。
1.害怕特定物体或情况
患者对于某些特定的事物或者场景产生强烈的畏惧感，这种恐惧是不合理的，但是难以控制。这些对象可能包括高处、封闭空间、社交场合等，会导致患者出现明显的回避行为。
2.回避相关场所或情境
由于患者对特定事物或情境有强烈而持久的恐惧，因此会主动避免接触这些触发因素以减少不适感。例如，恐高者会避开高层建筑，社交恐惧症患者则会尽量避免参加聚会等活动。
3.焦虑或紧张
当面对恐惧源时，身体会释放肾上腺素和皮质醇等应激激素，导致血压升高、呼吸加快以及肌肉紧张。这些生理反应旨在帮助机体应对威胁性刺激，但在恐惧症中则是不必要的过度反应。
4.心悸或快速心跳
恐惧症患者的交感神经系统高度活跃，这会引起心脏加速跳动以准备应对紧急情况。典型表现为突然的心跳加快、胸闷或感到心跳不规则。
5.出汗
恐惧症状态下，大脑中的杏仁核会发出信号来激活自主神经系统，其中包括交感神经系统的兴奋和副交感神经系统的抑制。此时汗腺会因为交感神经的作用而分泌大量的汗液，从而导致出汗现象的发生。
针对恐惧症的症状表现，建议可以进行心理评估测试，如标准化问卷调查或临床面谈。治疗措施可包括认知行为疗法或暴露疗法，在专业心理医生指导下实施。患者平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当进行运动锻炼，有助于缓解症状。
2024-03-07 22:22
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
