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得社交恐惧症怎么办
补充说明：得社交恐惧症怎么办
a******W 2022-01-07 15:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
得社交恐惧症可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理支持治疗、抗焦虑药物治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
抗焦虑药物需遵医嘱使用，常见的抗焦虑药包括舍曲林、帕罗西汀等。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，减轻由遗传因素造成的社交恐惧。
社交恐惧症若得不到有效治疗，可能会导致个体持续避开社交场合，进而影响日常生活和工作。因此，建议尽早寻求专业心理医生的帮助，采用综合治疗策略，如认知行为疗法联合药物治疗，以期改善病情。
2024-02-23 08:04
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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