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社交恐惧症是怎么回事
补充说明:社交恐惧症是怎么回事
a******W 2022-01-07 15:07
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社交恐惧症可能源于遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素、童年创伤经历以及人格特质等多重原因导致的,其症状包括在社交场合中感到极度不适或恐惧。面对这种情况,建议寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法或药物治疗来缓解症状。
1.遗传因素
社交恐惧症可能具有家族聚集性,若父母一方患有此病,则子女患病概率高于正常人。因此,对于有家族史的人群,建议定期进行基因检测和心理咨询。
2.神经生物学因素
神经生物学因素包括大脑结构异常、神经递质失衡等,这些都可能导致个体对社交情境反应过度。针对这一原因,常用药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)可用于改善情绪状态。
3.心理社会因素
心理社会因素包括成长环境中的负面经历、学习障碍等,这些因素会影响个体应对压力的能力以及自我价值感。心理治疗是主要的治疗方法之一,例如认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别并改变不良思维模式。
4.童年创伤经历
童年时期的创伤经历可能会导致个体对社交场合产生焦虑和回避。对此,可以采用暴露疗法来帮助患者逐渐面对他们的恐惧,并且需要配合心理医生进行长期的心理咨询。
5.人格特质
某些人格特质,如内向、敏感、高度自我意识等,可能增加个体罹患社交恐惧的风险。为了克服这种困难,可以尝试参加一些小型团体活动或者志愿者工作,以逐步提高社交技能和自信心。
除了上述提及的因素外,患者还应关注睡眠质量,保证充足的休息时间。必要时,可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如阿普唑仑、氯硝西泮等。
2024-03-06 09:55
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。
多发人群:17~30岁男女
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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