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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐惧症的症状包括害怕被他人评价或注意、回避社交场合、焦虑或紧张、自我意识增强、无法与人建立亲密关系,建议就医咨询。
1.害怕被他人评价或注意
社交恐惧症患者对自己的外貌、能力等过于关注和担忧,担心自己的表现会受到他人的负面评价。这种害怕主要集中在与他人互动时,尤其是需要面对陌生人或重要人物的情况。
2.回避社交场合
由于社交恐惧症患者对于社交场合感到极度不适,为了避免可能产生的尴尬或羞耻感,他们会主动避免这些场合。患者的回避行为可以体现在各种社交场合中,如聚会、会议等。
3.焦虑或紧张
焦虑或紧张通常由大脑中的杏仁核过度激活引起,该结构负责情绪处理。社交恐惧症患者的杏仁核对社交情境有过敏反应,导致他们感到强烈的焦虑或紧张。这种情感体验常伴随着心悸、出汗等生理反应,在即将进入预期的社交场合时尤为明显。
4.自我意识增强
自我意识增强是社交恐惧症患者为了应对可能出现的社交压力而出现的一种防御性心理现象。患者会在社交场合中不自觉地放大对自己言行举止的关注度,以期做到“完美”。
5.无法与人建立亲密关系
社交恐惧症患者因为害怕被拒绝或批评,往往会选择保持距离,从而影响了与他人建立亲密关系的能力。这种情况可能导致患者难以分享个人感受或需求,进而影响其与伴侣之间的沟通和理解。
针对社交恐惧症的症状,建议进行心理评估和相关神经心理学测试,以确定诊断。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注重心理健康,可尝试放松技巧如深呼吸练习,减少咖啡因摄入,保证充足睡眠,有助于缓解症状。

2024-03-02 00:53

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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