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社交恐惧症到底在怕什么
补充说明：社交恐惧症到底在怕什么
a******W 2022-01-07 15:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
社交恐惧症主要是在与他人交往过程中出现的强烈不适感或回避行为，其核心是对于社交场合中被他人审视或评价的焦虑。
社交恐惧症的病理机制涉及到大脑中的杏仁核、海马体和前额皮层之间的神经活动异常。这些区域在处理情绪和认知信息时发生交互作用，导致对社交情境产生过度的焦虑反应。患者可能会经历显著的焦虑，伴有心悸、出汗、颤抖等生理反应，在社交场合下尤为明显。此外，他们可能还会避免某些社交活动，因为害怕出丑或感到尴尬。
常用的诊断手段包括心理评估和临床访谈。医生会询问患者的症状以及如何影响日常生活，并通过标准化的心理测试来进一步确认诊断。常用的治疗方法有认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变负面思维模式，而药物治疗则可以使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等改善焦虑症状。
社交恐惧症患者应逐步面对自己的恐惧，可以通过参加小型聚会或与信任的人分享感受来克服这种恐惧。同时，保持良好的睡眠习惯和均衡饮食也有助于缓解症状。
2024-02-27 13:32
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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