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产后抑郁什么原因
补充说明：产后抑郁什么原因
a******W 2022-01-08 16:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产后抑郁可能与遗传因素、激素水平变化、睡眠障碍、心理社会因素以及压力增加有关。若症状持续不缓解，建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.遗传因素
产后抑郁症可能有家族史，如果母亲患有产后抑郁症，女儿患此病的可能性比一般人高。因此，对于存在遗传易感性的产妇，应积极进行心理咨询和干预。
2.激素水平变化
产后体内激素水平急剧下降，导致情绪波动大、焦虑不安等症状出现。补充雌激素和孕酮是常用的治疗方法，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物可以缓解症状。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致疲劳、注意力不集中等问题，进而影响情绪稳定性。改善睡眠习惯，保证充足休息时间，必要时可遵医嘱使用钠、佐匹克隆等安眠药促进睡眠。
4.心理社会因素
心理社会因素包括角色转变困难、经济压力等，这些都可能导致产妇感到无助和沮丧。提供心理支持和社会资源可以帮助减轻这种压力，例如家庭成员的支持和社区提供的产后咨询服务。
5.压力增加
产后面临照顾婴儿的压力和责任，可能会导致产妇感到不堪重负，从而产生抑郁情绪。放松技巧，如深呼吸练习、冥想和瑜伽，有助于减轻压力，可以在专业人士指导下学习运用。
建议定期进行心理咨询，监测产妇的心理状态。必要时，医生可以通过血液检测来评估患者的激素水平是否异常。
2024-03-25 18:10
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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