首页> 内科> 神经内科> 大脑萎缩> 大脑萎缩吃什么好

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

大脑萎缩可以考虑食用核桃、鸡蛋、鲑鱼、菠菜、西兰花等食物以辅助改善症状。需要强调的是,食物并不能直接治疗大脑萎缩,若症状持续或加重,应及时寻求专业医疗帮助。
1.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸,可以促进神经细胞发育和功能恢复。补充大脑所需的营养物质,有助于改善记忆力和认知功能。但不宜过量食用,以免引起消化不良或血脂升高等问题。
2.鸡蛋
鸡蛋是天然的脑部营养食品,其中含有的卵磷脂、胆碱等成分对提高记忆力有帮助。适量摄入可为身体提供必要的蛋白质和其他营养素,支持神经系统健康。长期过量食用可能会增加胆固醇水平,因此高胆固醇血症患者应限制其摄入量。
3.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,能够保护神经元免受损伤。有助于减少氧化应激和炎症反应,从而降低大脑衰老风险。但是对海鲜过敏者禁用。
4.菠菜
菠菜中富含维生素K,能增强血管弹性,预防脑出血的发生。菠菜中的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂有助于延缓视力衰退,但肾结石患者慎食。
5.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷,能在体内转化为吲哚-3-乙醛,该物质具有抑制肿瘤的作用。经常食用西兰花还能增强机体免疫力,辅助抗癌防癌。但需注意不可过量食用,否则易导致胃肠胀气。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量以达到预期效果。建议定期进行脑部影像学检查如MRI以监测大脑萎缩情况,及时发现并处理可能的问题。

2024-02-05 13:46

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消化不良 (完谷不化)

完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。

  • 症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。

  • 可能疾病:消化性溃疡  功能性消化不良  糖尿病  

  • 常见检查: 上消化道X线钡餐  胃钡餐造影  肠镜  胃部检查  十二指肠钡餐造影  

  • 就诊科室:消化、中医

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