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化疗后吃什么恢复快抗免疫力
补充说明：化疗后吃什么恢复快抗免疫力
a******W 2022-01-08 16:28
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医生回答(2)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
化疗后可以适量食用酸奶、燕麦、菠菜、杏仁和鲑鱼来辅助恢复免疫功能。需要强调的是，食物并不能直接治疗化疗带来的副作用，若身体状况有异常，应及时告知医生。
1.酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及益生菌，能够补充营养，促进消化吸收。可以增强身体抵抗力，有助于改善化疗后的食欲不振和消化不良症状。
2.燕麦
燕麦含有膳食纤维和多种维生素矿物质，可作为早餐食品之一。适量摄入燕麦可提供持久的能量并帮助维持血糖水平稳定。对于化疗患者而言，燕麦是良好的碳水化合物来源，可减轻治疗期间可能出现的疲劳感。
3.菠菜
菠菜富含叶绿素、铁及多种抗氧化成分，具有补血养颜的功效。适当进食菠菜能为机体补充必要的微量元素，对提升造血功能有积极作用。此外还可以起到润肠通便的作用，避免便秘的发生。
4.杏仁
杏仁中含有的丰富不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，并且其镁元素含量较高，有利于血压控制。但需注意的是，杏仁属于坚果类食品，每日建议摄入量不宜超过30克。
5.鲑鱼
鲑鱼肉质细嫩且易于消化吸收，适合化疗后恢复期食用。同时它还是一种低脂高蛋白食物，适合需要调整饮食结构的人群。鲑鱼中的Omega-3脂肪酸可以帮助减少炎症反应，提高免疫力；此外还有助于心脏健康。
化疗后，患者应遵循均衡饮食原则，确保充足的营养摄入以支持免疫系统恢复。同时，增加新鲜蔬菜水果如西兰花、蓝莓等摄入，有助于提供必要的维生素和矿物质。
2024-02-11 07:20
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孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院
擅长：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。
提问
化疗后可以吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、补气血的药物等，可以帮助患者恢复免疫力。
1、富含优质蛋白的食物
化疗会导致患者身体虚弱，此时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，帮助身体恢复。
2、富含维生素的食物
化疗后患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘，对于身体的恢复有一定的帮助。
3、富含微量元素的食物
化疗后患者也可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的微量元素，也可以促进身体的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
化疗后患者也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以预防便秘。
5、补气血的药物
患者在化疗后，可能会出现骨髓抑制的情况，从而引起贫血、免疫力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用补气血的药物进行治疗，如八珍颗粒、复方阿胶浆、益气养血口服液等。
除此之外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果患者在化疗后出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-04 16:01
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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