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改变口吃的方法
补充说明：改变口吃的方法
a******W 2022-01-08 16:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
改变口吃的方法包括放松训练、语言疗法、呼吸调节训练、声音训练和生物反馈疗法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松训练
通过渐进式肌肉松弛法、冥想等方式帮助个体学会放松身体及心理状态。此方法有助于减轻因紧张引起的口吃现象，改善说话时的心理压力。
2.语言疗法
由专业言语-语言病理学家设计一系列针对性练习，旨在纠正发音、节奏及流利度问题。针对特定原因导致之口吃提供有效解决方案；可促进沟通技巧提升及自信心增强。
3.呼吸调节训练
教导患者采用深腹式呼吸法来控制呼气和吸气的时间以及深度。这种训练可以帮助减少因为呼吸不畅造成的口吃现象，并且提高肺活量。
4.声音训练
指导个体调整发声器官的工作方式，如声带振动频率、喉部位置等。目标是优化语音产生过程，从而减少由于错误发声模式引发的口吃表现。
5.生物反馈疗法
利用传感器监测生理指标（如心率），并将信息回授给患者以便其学习控制这些参数。该技术有助于个体认识并控制与口吃相关的生理反应，从而辅助管理该障碍。
除上述建议外，日常生活中还应注意避免使用可能加剧口吃的词语或短语，如“什么”、“怎么了”。这需要耐心和持续的努力，但通过专业的评估和适当的干预，多数情况下可以显著缓解甚至消除口吃的问题。
2024-01-28 03:22
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
多发人群：所有人群
临床检查：语调与语态
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