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酸枣叶与什么搭配效果好
补充说明:酸枣叶与什么搭配效果好
2021-08-24 16:59
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酸枣叶与酸枣仁搭配效果好。在镇静、镇定神经、调节睡眠和稳定情绪方面有一定的作用 ,这主要是由于红枣叶中含有丰富的黄酮类物质,能镇静安眠。酸枣叶含有维生素P,可以改善血管的通透性,即软化血管。含有丰富的维生素C搭配,能起到抗氧化和抗癌的作用,还含有类黄酮,具有抗衰老作用。
2022-06-21 19:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。