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游泳可以塑形健身吗

发病时间:不清楚

游泳可以塑形健身吗

补充说明:游泳可以塑形健身吗

2022-01-11 14:21

塑形 发育 肌肉 骨骼 关节

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精选回答(1)

戴元权 主治医师 山东中医药大学附属医院 三甲

擅长:熟练掌握妇科常见病的诊疗规范,如月经病、妊娠病、原发及继发性痛经、盆腔炎性疾病、慢性盆腔痛及不孕症等。

提问

游泳通常可以塑形健身 。游泳时患者通常利用水的浮力在水中俯卧或仰卧,放松和伸展全身,使身体全面、均匀、协调地发育,使肌肉线条平滑。由于地面运动期间地面对骨骼的影响减小,因此骨骼老化和损伤的概率降低,因此骨骼和关节不容易变形。练习的强度容易控制在有氧范围内,且不会产生僵硬的肌肉块,可以使身体的线条平滑美观。

2022-06-21 14:53

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医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

游泳能够减肥,但是塑形后果会比较差。游泳归属于全身高低活动,关于肥胖的人来说是一个比较好的活动方法,假如如果想要减肥塑形,提议选抽脂手术。

2022-01-11 16:43

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疾病百科

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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