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塑形怎么做
补充说明:塑形怎么做
a******W 2022-01-11 14:20
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精选回答(1)
瘦身塑形在平常要增强活动,可以经过调节新陈代谢功能,添加脂肪的消耗,也可以促进脂肪合成,还可以做一些活动,与无氧运动相结合,选合适自己的运动方法,然后持之以恒,在平常也要做健美操等运动,也要搭配塑身衣束腰大概穿线条裤运动,在塑形的同时也减肥,因此且饮食掌握相结合,能力到达瘦身塑形身体完美水平。
2022-01-11 17:41
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