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穿塑形衣有用吗
补充说明：穿塑形衣有用吗
a******W 2022-01-11 14:20
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
穿塑形衣可能对某些体型有轻微作用，但并不能直接减肥。
塑形衣通过紧贴身体形成一定压力来帮助收紧肌肉、减少脂肪堆积。虽然短期内可能会使身材看起来更匀称，但从长远来看，并不能真正燃烧脂肪或改变基础代谢率。若想有效减肥还需结合健康饮食与规律运动。
对于体重基数较大且存在局部肥胖的人群而言，塑身衣可以起到一定的辅助瘦身效果，但是无法达到长期减肥的目的。
需要注意的是，在使用塑身衣的同时还应配合合理的饮食以及适当的体育锻炼，才能更好地维持身体健康和理想的体态。
2024-02-08 07:03
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