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脊柱侧弯的好方法
补充说明：脊柱侧弯的好方法
a******W 2022-01-11 14:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊柱侧弯可以通过骨质增强训练、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、脊柱外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.骨质增强训练
通过特定的动作锻炼核心肌群及背部肌肉，如燕飞、三点支撑法等动作，每周至少3次，每次持续20-30分钟。此措施有助于提高脊柱稳定性及骨骼强度，从而辅助改善脊柱侧弯。针对患者存在脊柱侧弯的情况，可选择针对性强且安全性高的运动方式来锻炼身体。
2.矫形器具佩戴
矫形器具包括支具或背带，在医生指导下定期佩戴，通常每天8-12小时。矫形器具能够提供物理支持和调整姿势，帮助纠正轻微的脊柱侧弯。对于轻度至中度的脊柱侧弯患者有益。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛严重，可在医师指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有消炎止痛的作用，能减轻因脊柱侧弯引起的局部炎症反应和疼痛感。但需注意不可长期大量服用。
4.脊柱外科手术
脊柱外科手术由经验丰富的医生团队执行，涉及切除部分椎间盘组织并使用内固定器械稳定脊柱。该措施适用于严重的脊柱侧弯导致功能障碍或继续恶化的病例。旨在恢复脊柱结构正常化并预防进一步恶化。
建议定期监测脊柱侧弯的程度变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，保持良好的坐姿和站姿也有助于减少脊柱负担，预防脊柱侧弯的发生。
2024-02-21 05:30
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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琥珀酸美托洛尔缓释片
主要用于各种类型的高血压及心绞痛。（心绞痛（AnginaPectoris）是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。）
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