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高粱面的作用与功效
补充说明：高粱面的作用与功效
2021-06-08 16:10
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
高粱面具有辅助增强免疫力、辅助健脾养胃、辅助降血压的作用与功效。
1、辅助增强免疫力
高粱面中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，并且可以增强身体的免疫力。
2、辅助健脾养胃
高粱面中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，一定程度上可以起到健脾养胃的作用。
3、辅助降血压
高粱面中含有丰富的钾元素，适量食用可以辅助降低血压，有利于预防高血压等疾病。
除此之外，还有辅助补充能量等功效。但应注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2021-11-01 11:30
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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