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补充说明:鳗鱼是高嘌呤食物吗
2021-08-30 17:01
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鳗鱼是高嘌呤食物。每100g鳗鱼中嘌呤含量接近160mg,属于高嘌呤含量食物。血尿酸升高人群可食用低嘌呤含量鱼类,比如桂鱼,另外一些中嘌呤含量鱼类,比如鲈鱼等也可适量食用,但需要控制总摄入量。此外,生蚝、牡蛎、三文鱼、贝类、带鱼等均属于高嘌呤含量食物,不建议血尿酸升高人群食用。素食中的豆芽、豌豆苗等,也不适合高尿酸血症人群食用。
2021-09-03 17:51
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