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缓解躁狂症的方法
补充说明：缓解躁狂症的方法
a******W 2022-01-12 14:54
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
缓解躁狂症可以采取认知行为疗法、心境稳定剂、抗精神病药、心理教育与支持治疗、放松训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变不合理的思维模式和行为习惯。此方法有助于纠正患者对自我、他人及世界的错误认识，减少情绪波动，从而辅助缓解躁狂症状。
2.心境稳定剂
心境稳定剂通过调节神经递质平衡来控制情感活动，常用药物包括锂盐和某些抗癫痫药物。这类药物能够稳定个体的情绪状态，预防或减轻躁狂发作，适合急性期管理。
3.抗精神病药
抗精神病药如奥氮平、利培酮等可通过影响大脑化学物质来改善思维障碍和行为冲动。这些药品可用于控制严重的情感高涨及相关的行为问题，在临床实践中常作为联合治疗的一部分使用。
4.心理教育与支持治疗
心理教育与支持治疗提供关于疾病性质、预测因素以及处理策略的信息，并建立社会支持网络。这种非药物干预帮助患者及其家人理解病情特点，促进环境调整和互助协作，有利于预防或减轻躁狂症状。
5.放松训练
放松训练涉及一系列身体和呼吸练习，旨在降低肌肉紧张度及心率，需要定期练习以培养效果。研究表明，深度松弛可降低交感神经系统激活，从而缓解因压力而加剧的激动不安。
躁狂症患者应保持规律的生活节奏，合理安排睡眠时间，建议每天至少保证7-8小时的有效睡眠。饮食方面宜选择低糖、高营养的食物，避免摄入刺激性饮品如咖啡和能量饮料，以免诱发或加重情绪波动。
2024-03-15 18:49
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躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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