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怎样可以治狂躁症
补充说明：怎样可以治狂躁症
a******W 2022-01-12 14:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
狂躁症的治疗可以采用心理行为疗法、抗精神病药物、心境稳定剂、睡眠管理、社交技能训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
心理行为疗法通常由经过专业培训的心理医生提供，在安静舒适的环境中定期开展，通过一系列谈话、活动等方式帮助患者调整情绪。此方法有助于识别并改变导致情绪波动的不良思维模式和行为习惯，从而减轻狂躁症状。
2.抗精神病药物
抗精神病药物如利培酮片、奥氮平片等需遵医嘱定时定量服用，其作用机制主要是调节大脑神经递质平衡。这类药物能有效控制中枢神经系统内的多巴胺含量，降低因多巴胺过度活跃引起的兴奋感及冲动行为。
3.心境稳定剂
心境稳定剂包括碳酸锂片、丙戊酸钠缓释片等，需要按时按量服药，其作用机制是稳定神经细胞膜电位，减少神经元的异常放电。该类药物能够预防和缓解躁狂发作，改善患者的认知功能和情感稳定性。
4.睡眠管理
睡眠管理包括建立规律作息时间表、优化睡眠环境等非药物干预手段，以及在必要时使用苯二氮卓类药物短期促进睡眠。良好的睡眠质量有助于恢复大脑功能，减少由于疲劳引发的冲动行为；而适当的镇静剂可缩短清醒期，防止因长时间觉醒诱发的激越状态。
5.社交技能训练
社交技能训练由经验丰富的心理咨询师引导患者学习有效地表达情感并与他人互动，通常在个体或团体形式下进行。此措施旨在提高患者应对社交场合的能力，减少由于沟通障碍导致的紧张感和自我评价过高现象。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试针灸治疗来辅助缓解狂躁症状。同时，狂躁症患者应保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物和饮品，以免加剧情绪波动。
2024-03-20 17:26
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
