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怎么帮助癔症
补充说明：怎么帮助癔症
a******W 2022-01-12 14:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
癔症的治疗可以采取心理咨询、支持性心理疗法、行为疗法、家庭治疗、放松训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流，让其自由表达内心感受并接受指导。此方法有助于减轻压力、改善人际关系，从而缓解由心理因素引起的癔症症状。
2.支持性心理疗法
支持性心理疗法通常由经验丰富的临床医生提供，在安静环境中与患者建立信任关系，倾听其心声并给予理解与鼓励。此方法可增强患者自我价值感，减少因社会压力导致的抑郁情绪，对轻度至中度癔症具有积极作用。
3.行为疗法
行为疗法包括系统脱敏法、暴露疗法等技术，在特定环境下引导个体逐渐面对恐惧对象或情境。此措施旨在重塑不良行为模式，解决由环境刺激诱发的焦虑、惊恐发作等问题。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家族参与咨询过程，通过角色扮演、冲突解决技巧传授来促进成员间沟通和谐。目标是改善家庭气氛，减少因为遗传或成长环境带来的负面影响而加剧癔症症状的可能性。
5.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等练习，在安静环境中指导个体学会控制身体反应。这些技巧有助于降低自主神经系统激活水平，缓解由应激引起的身体症状如胸闷、胃痛等。
除了上述建议外，保持规律作息和均衡饮食也是管理癔症的重要组成部分。同时，避免过度使用社交媒体，减少不必要的精神压力也有助于预防癔症的发生。
2024-02-01 10:32
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分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状，是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆，而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状，是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快，以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现，故有人把癔症喻为“伟大的疾病”或“疾病模仿家”。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，暗示性强，选择性遗忘或情感爆发等精神症状，但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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