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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

狂躁症可以通过认知行为疗法、心境稳定剂、心理社会干预、睡眠管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括心理咨询师、精神科医生等,通过一系列面对面会谈来帮助患者识别并改变不良思维模式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的错误认知,减轻因情绪高涨导致的行为冲动等问题。该措施适合于改善狂躁症患者的认知偏差。
2.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐或抗精神病药可用于控制狂躁发作,需遵医嘱定期服用。这些药物能够调节神经递质平衡,预防或减少狂躁症状。适用于急性期缓解严重情感紊乱。
3.心理社会干预
心理社会干预可能涉及家庭治疗、团体咨询等形式,在临床指导下开展。目标是促进健康的人际关系,减少由于社交压力引起的焦虑或抑郁。对于存在人际交往困难的患者有效。
4.睡眠管理
睡眠管理包括制定规律作息时间表、优化睡眠环境等非药物措施,以及必要时使用催眠药物。重点在于恢复正常的睡眠模式以支持整体心理健康。对于存在失眠或其他睡眠障碍相关问题的患者有益。
除了上述措施外,建议患者保持均衡饮食,避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因和酒精,以减少潜在的风险因素。

2024-03-21 08:14

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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