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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

狂躁症可以通过认知行为疗法、心境稳定剂、心理社会干预、睡眠管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括心理咨询师、精神科医生等,通过一系列面对面会谈来帮助患者识别并改变不良思维模式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的错误认知,减轻因情绪高涨导致的行为冲动等问题。该措施适合于改善狂躁症患者的认知偏差。
2.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐或抗精神病药可用于控制狂躁发作,需遵医嘱定期服用。这些药物能够调节神经递质平衡,预防或减少狂躁症状。适用于急性期缓解严重情感紊乱。
3.心理社会干预
心理社会干预可能涉及家庭治疗、团体咨询等形式,在临床指导下开展。目标是促进健康的人际关系,减少由于社交压力引起的焦虑或抑郁。对于存在人际交往困难的患者有效。
4.睡眠管理
睡眠管理包括制定规律作息时间表、优化睡眠环境等非药物措施,以及必要时使用催眠药物。重点在于恢复正常的睡眠模式以支持整体心理健康。对于存在失眠或其他睡眠障碍相关问题的患者有益。
除了上述措施外,建议患者保持均衡饮食,避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因和酒精,以减少潜在的风险因素。

2024-03-21 08:14

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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