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如何与狂躁症的人相处

发病时间:不清楚

如何与狂躁症的人相处

补充说明:如何与狂躁症的人相处

a******W 2022-01-12 14:55

狂躁症 心理咨询 心理医生 心理治疗 狂躁 深呼吸 肌肉 血压 心悸 失眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

如何与狂躁症的人相处可以采取心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、放松训练等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流,帮助患者识别并改变错误的认知模式。因为此方法有助于提高患者对情绪控制的理解,减少因误解而加剧的情绪波动。
2.认知行为疗法
由专业的心理治疗师引导患者认识自己的思维模式,并学习替代性应对方式。目标是改变患者对特定刺激的反应,减轻由于错误认知导致的过度兴奋状态。
3.社交技巧训练
针对改善人际交往能力开展一系列角色扮演、小组讨论等活动。旨在帮助患者更好地理解和适应社交场合,从而减少因社交压力引起的狂躁发作。
4.放松训练
教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解紧张感。这些方法可以帮助降低心率和血压,减轻狂躁状态下常见的生理症状如心悸和失眠。
在与狂躁症患者相处时,应保持耐心和理解,避免激惹其潜在的易怒倾向。建议在日常生活中给予足够的空间和隐私,同时鼓励参与轻松且可控的活动,如散步或温和运动,以促进情绪稳定。

2024-02-21 20:11

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病:痰饮  心脏病  血虚眩晕  心咳  虚劳  

  • 常见检查: 甘油三酯  动态心电图  多普勒超声心动图  抗链球菌溶血素“O”试验  尿维生素B1  

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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