发病时间:不清楚
脂溶性维生素都有什么食物
补充说明:脂溶性维生素都有什么食物
2022-01-12 15:39
我要咨询
精选回答(1)
脂溶性维生素通常有蔬菜水果和动物肝脏等。维生素E,脂溶性维生素D。脂溶性维生素可由动物储存,脂溶性维生素具有高度疏水性。维生素A常见于胡萝卜、动物肝脏和蔬菜水果中。维生素D存在于动物肝脏、鱼类和乳制品中。维生素E存在于食用油、水果、蔬菜和谷物中,维生素K存在于洋葱、青菜、乳制品等中。不同的脂溶性维生素有各自作用,缺少任何一种都会导致相关疾病。
2022-08-10 17:51
举报相关问题
医生回答(1)
水溶性的维生素能够溶于水,脂溶性的能够溶于脂类。脂溶性维生素须要借助脂类的介入才简单被人体消化吸收,水溶性的只需借助于水便可;过量时,前者会长时间在体内积聚,后者会随尿液排出体外。这些脂溶性维生素一般提议和食品同时服食,可以促进脂溶性维生素消化吸收。
2022-01-12 19:22
举报向医生提问
相关疾病:维生素中毒 维生素缺乏 维生素A缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常 维生素D依赖性佝偻病
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求