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脂溶性维生素溶于水吗
补充说明:脂溶性维生素溶于水吗
a******W 2022-01-12 15:39
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医生回答(1)
脂溶性维生素不溶于水。
脂溶性维生素的分子结构中包含非极性基团,使其具有疏水性,因此不能与水相互作用。这类维生素主要通过胆汁辅助溶解于脂肪,然后被小肠吸收。
水溶性维生素则可以溶于水,包括B族维生素和维生素C等。这些物质在水中形成稳定的溶液,有助于其运输和利用。
对于脂溶性维生素缺乏或代谢异常的情况,应调整饮食以增加脂肪摄入,促进其吸收和利用。若存在吸收障碍或其他营养素缺乏,应及时咨询医生或营养师。
2024-03-11 06:43
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