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水溶性维生素和脂溶性维生素的区别
补充说明:水溶性维生素和脂溶性维生素的区别
2022-01-12 15:39
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精选回答(1)
水溶性维生素和脂溶性维生素的区别,主要包括溶解度不同、吸收率不同、储存时间不同等。
1、溶解度不同
脂溶性维生素,溶于脂肪和有机溶剂,而水溶性维生素,可以溶于水,所以两者的溶解度有所不同。
2、吸收率不同
脂溶性维生素,可以溶于脂肪,而水溶性维生素,可以溶于水。
3、储存时间不同
脂溶性维生素,可以储存在脂肪中,而水溶性维生素,可以储存在水中。
除此之外,还有生物利用度不同等区别。建议患者在医生的指导下服用水溶性维生素和脂溶性维生素,避免盲目用药,损害身体健康。
2022-03-23 14:05
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医生回答(1)
脂溶性维生素包含维生素A,维他命D,维生素E和维生素K。所以服食脂溶性维生素可以按时补充人体所须要的营养物质。同时维生素A可以保护视力,因此维他命D促进人体消化吸收钙质,防止骨质疏松症,维生素E可保持体内激素均衡,提升男性精液的活力和数目。提议按时到正规医院门诊救治,在专科医生引导下采用针对性医治办法。
2022-01-12 20:48
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