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水溶性维生素和脂溶性维生素的区别

发病时间:不清楚

水溶性维生素和脂溶性维生素的区别

补充说明:水溶性维生素和脂溶性维生素的区别

2022-01-12 15:39

水溶性维生素 脂溶性维生素 维生素A 维生素E 维生素K 骨质疏松症 精液

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精选回答(1)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

水溶性维生素和脂溶性维生素的区别,主要包括溶解度不同、吸收率不同、储存时间不同等。

1、溶解度不同

脂溶性维生素,溶于脂肪和有机溶剂,而水溶性维生素,可以溶于水,所以两者的溶解度有所不同。

2、吸收率不同

脂溶性维生素,可以溶于脂肪,而水溶性维生素,可以溶于水。

3、储存时间不同

脂溶性维生素,可以储存在脂肪中,而水溶性维生素,可以储存在水中。

除此之外,还有生物利用度不同等区别。建议患者在医生的指导下服用水溶性维生素和脂溶性维生素,避免盲目用药,损害身体健康。

2022-03-23 14:05

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脂溶性维生素包含维生素A,维他命D,维生素E和维生素K。所以服食脂溶性维生素可以按时补充人体所须要的营养物质。同时维生素A可以保护视力,因此维他命D促进人体消化吸收钙质,防止骨质疏松症,维生素E可保持体内激素均衡,提升男性精液的活力和数目。提议按时到正规医院门诊救治,在专科医生引导下采用针对性医治办法。

2022-01-12 20:48

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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