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维生素c是不是脂溶性维生素
补充说明：维生素c是不是脂溶性维生素
a******W 2022-01-12 15:39
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C是水溶性维生素。
维生素C不是由机体自身合成的，必须依靠外界供应，且易溶于水，具有较强的还原性，容易被氧化而失去作用。因此，它不属于脂溶性维生素。
在某些情况下，人体可能需要额外的维生素C摄入来支持健康，如感染性疾病、孕期或哺乳期等。
对于脂溶性维生素缺乏的人群，长期大量摄取维生素C可能导致草酸盐结石形成的风险增加。建议在使用任何营养补充剂前咨询医生或专业保健人员的意见。
2024-04-03 02:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
