首页> 药品> 维生素B2> 维生素B2属于脂溶性维生素吗

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

维生素B2属于水溶性维生素。

维生素B2是人体所需要的维生素,主要存在于酵母、肝脏、谷物、蔬菜等食物中。维生素B2在人体代谢中起着重要作用,可以参与体内的生物氧化、能量代谢等,如果缺乏维生素B2,可能会出现口角炎、唇炎、舌炎等,还可能会引起阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等疾病。维生素B2可以通过食物补充,比如猪肝、鸡蛋、牛奶等,也可以在医生指导下服用维生素B2片、复合维生素B片等药物。

维生素B2缺乏的患者,在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、胡萝卜等,也可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有利于提高身体素质。

2022-04-21 17:46

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医生回答(1)

苏为强 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脂溶性维生素包含维生素A,维他命D,维生素E和维生素K。所以服食脂溶性维生素可以按时补充人体所须要的营养物质。同时维生素A可以保护视力,因此维他命D促进人体消化吸收钙质,防止骨质疏松症,维生素E可保持体内激素均衡,提升男性精液的活力和数目。提议按时到正规医院门诊救治,在专科医生引导下采用针对性医治办法。

2022-01-12 20:59

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疾病百科

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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