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腰肌劳损怎么治疗才能好腰肌劳损
补充说明：腰肌劳损怎么治疗才能好腰肌劳损
a******W 2022-01-13 14:47
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰肌劳损可以通过肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括拉伸、按摩和渐进性力量练习，每日执行。此措施有助于缓解肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻腰部不适。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但需注意的是，对本品过敏者禁用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松片通过减少肌肉张力来缓解疼痛，按医嘱服用。这类药物能改善局部血液循环，降低神经兴奋性，进而发挥解痉挛作用。可有效缓解因腰肌劳损引起的肌肉紧张和疼痛。
4.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等，在专业人士操作下进行。这些方法通过增加血流量、减少水肿及促进组织修复来缓解肌肉紧张和疼痛。适合轻度至中度腰肌劳损患者。
5.针灸治疗
针灸治疗由有资质的中医师操作，在特定穴位进行刺入。针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于急性期患者效果较好。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，使用热水袋或暖贴放置于腰部，温度不宜过高，以免引起皮肤灼伤。建议采取适当的休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
2024-02-12 05:53
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
