发病时间：不清楚
如何增强性能力
补充说明：如何增强性能力
a******W 2022-01-13 14:50
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
增强性能力可以采取生活方式调整、中药调理、运动疗法、心理行为疗法、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及减少应酬。良好的生活习惯有助于提高身体素质，进而改善性功能；而不良的生活习惯则会降低性欲和性能力。
2.中药调理
中医师辨证施治后开具方剂，患者按医嘱服用。中药通过调节气血阴阳平衡来提升肾脏功能，从而间接提高性能力；但须注意个体差异及可能存在的副作用。
3.运动疗法
选择适合个人体质并能促进血液循环的运动方式如慢跑、游泳等，并制定规律计划坚持执行。科学研究表明规律且适度的运动可增强心肺功能、改善血管弹性及血液供应，从而有助于提高性能力；但开始前需咨询专业教练以免受伤。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由经验丰富的性治疗师引导患者及其伴侣参与一系列互动活动以改善沟通技巧、解决情感问题及相关压力源。此方法旨在帮助对性问题产生焦虑或抑郁情绪者重新建立自信并恢复自然反应模式；此外，它还有助于纠正错误观念或误解。
5.药物治疗
药物治疗涉及使用处方药如西地那非、他达拉非等来改善勃起功能障碍。这些药物能够增加血流至阴茎海绵体，促使其充血变大，从而辅助完成性交过程；但是必须遵照医师指导使用以规避潜在风险。
在考虑增强性能力时，应注意避免不必要的压力和焦虑，保持积极的心态。必要时，建议寻求专业的医疗或心理咨询师的帮助，以获得更全面的支持和指导。
2024-02-23 22:58
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
