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桑葚酱泡水功效
补充说明：桑葚酱泡水功效
2023-07-25 15:35
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
桑葚酱一般具有改善便秘、补充营养、补充水分的功效，但是在食用时也要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起胃肠道不适。
1、改善便秘
桑葚酱中含有比较多的脂肪酸，可以起到促进胃肠道蠕动的作用，同时还可以补充身体所需要的营养，能够改善便秘的症状。
2、补充营养
桑葚酱中含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体抵抗力。
3、补充水分
桑葚酱中含有比较多的水分，适量食用可以补充人体所需要的水分，可以加快新陈代谢，促进尿液的排出，有利于身体内的有毒物质随着尿液排出，可以起到补充水分的功效。
除此之外，桑葚酱还可以起到增进食欲的功效，但在食用时也要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
