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哺乳期可以吃扇贝吗

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哺乳期可以吃扇贝吗

补充说明:哺乳期可以吃扇贝吗

2024-06-20 15:43

扇贝 维生素 过敏

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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗;尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

提问

哺乳期女性可以适量食用扇贝。
扇贝是贝类的一种,富含蛋白质、维生素和矿物质。扇贝富含营养,适量摄入有助于补充母体和婴儿需求。由于扇贝属于海鲜,部分哺乳期女性可能对海鲜过敏,此时应避免食用,以免引起过敏反应。
建议在哺乳期间保持均衡饮食,多摄入富含营养的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,以满足自身和宝宝的需求。同时,注意观察宝宝的反应,如有异常应及时就医。

2024-06-20 15:57

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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