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长期熬夜会不会引起低血糖症
补充说明:长期熬夜会不会引起低血糖症
2024-07-16 17:11
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长期熬夜可能增加低血糖症风险。
低血糖症是指由于血糖水平低于正常范围(成人空腹血糖小于3.9mmol/L)而引起的症状和体征。长期熬夜导致激素失调、饮食不规律,影响血糖水平。长期熬夜可能导致激素失调,如皮质醇水平下降,这可能会干扰血糖调节,增加低血糖的风险。此外,熬夜还可能影响饮食习惯,导致营养摄入不足,进一步增加低血糖的风险。
建议定期监测血糖水平,特别是对于有低血糖家族史或糖尿病史的人群。同时,保持良好的睡眠质量和规律的作息时间,有助于减少低血糖的风险。
2024-08-15 13:34
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