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孕妇能吃西瓜皮吗
补充说明:孕妇能吃西瓜皮吗
2024-09-25 09:58
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孕妇可以适量食用西瓜皮,但需注意避免过度,确保饮食安全。
西瓜皮富含维生素C、B族维生素和矿物质,适量摄入有助于补充孕期所需的营养。但孕妇的消化系统较为敏感,过度可能导致胃部不适。因此,在食用西瓜皮时,应选择新鲜、无污染的食材,并注意适量食用,避免过量。同时,孕妇在饮食方面应保持均衡,避免单一食物过量摄入,以确保胎儿的健康发育。
2024-09-25 14:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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