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老人骨质疏松疼痛难忍怎么办
补充说明：老人骨质疏松疼痛难忍怎么办
2024-12-24 18:41
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精选回答(1)
杨卫周 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：腰腿痛
提问
老人骨质疏松疼痛难忍可以考虑热敷、冷敷、钙剂补充、维生素D补充等方法缓解，但若疼痛持续或加剧，应尽快就医。
1.热敷
热敷可以放松肌肉和减轻疼痛，使用热水袋或暖宝宝轻轻放置于疼痛部位进行热敷。但要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.冷敷
冷敷可以减少炎症反应和缓解疼痛，使用冰袋或冷毛巾轻轻覆盖在疼痛部位。但要注意时间不宜过长，以免造成冻伤。
3.钙剂补充
钙是骨骼的重要组成部分，老年人骨质疏松疼痛时，可通过服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等来增加骨骼密度。但需注意避免过量摄入，以免引起便秘或肾结石。
4.维生素D补充
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，可遵医嘱使用阿法骨化醇软胶囊、维生素D2软胶囊等药物进行治疗老人骨质疏松疼痛。但需注意监测血液中的维生素D水平，以避免过量导致中毒。
在处理老人骨质疏松引起的疼痛时，应尽量避免剧烈运动和重物搬运，以减少对骨骼的压力。同时，在日常生活中应保持均衡饮食，并适量增加富含钙和维生素D的食物摄入。
2024-12-24 18:44
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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