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孕早期睡不着觉正常吗

发病时间：不清楚

孕早期睡不着觉正常吗

补充说明：孕早期睡不着觉正常吗

a******W 2024-11-04 14:21

睡不着觉失眠孕期焦虑抑郁增高胎儿睡眠质量深呼吸维生素B6 孕妇甲状腺功能亢进症糖尿病睡眠甲亢甲状腺甲巯咪唑片丙硫氧嘧啶片血糖胰岛素注射液妊娠期高血压综合征血压咖啡巧克力

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

孕早期睡不着觉通常是因为体内激素水平的变化引起的生理性失眠，但也可能是由孕期焦虑或抑郁等心理因素造成的。
体内激素水平的变化可能导致神经系统兴奋性增高，进而引起失眠。此外，孕期女性可能会因为担心胎儿健康等问题而产生焦虑或抑郁情绪，这些心理因素也会影响睡眠质量。因此，在孕早期出现失眠时，建议采取一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解症状。必要时，也可以遵医嘱使用药物治疗，如维生素B6等。
如果孕妇在孕早期存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，则可能因代谢加快导致神经兴奋性增强而影响睡眠，此时需要针对具体病因进行针对性治疗，如甲亢患者可在医生指导下口服抗甲状腺药如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片进行治疗；糖尿病患者则需通过饮食控制和运动疗法来管理血糖，严重者可遵照医师意见使用胰岛素注射液进行降糖治疗。
需要注意的是，孕期失眠若是由妊娠期高血压综合征引起的，则应积极治疗原发病，并定期监测血压值。另外，睡前避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，也有助于改善睡眠质量。

2024-11-04 14:21

疾病百科

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。

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