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孕妇可以喝牛奶吗
补充说明：孕妇可以喝牛奶吗
a******W 2025-01-08 09:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，能够为孕妇的身体健康和胎儿的生长发育提供必要的营养支持。此外，牛奶中的钙质还有助于促进胎儿骨骼的形成与成熟。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜饮用牛奶，否则可能导致腹泻、腹胀等症状加重。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并密切关注自身及胎儿的健康状况，如有任何不适或疑问应及时向医生咨询。
2025-01-08 09:10
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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