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维生素b6和维生素c可以一起吃吗
补充说明：维生素b6和维生素c可以一起吃吗
a******W 2024-11-28 13:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素B6和维生素C可以一起服用。
维生素B6为水溶性维生素，可在体内转化为磷酸吡哆醛，具有一定的抗惊厥作用；而维生素C属于一种抗氧化剂，能够清除自由基，二者不存在相互作用，也不会对机体造成不良影响。
若患者存在胃溃疡或肠梗阻等消化系统疾病，则不宜同时大量摄入维生素B6和维生素C，以免加重病情。
在使用维生素B6和维生素C时，应注意个体差异及可能出现的副作用，并遵循医嘱调整剂量以确保安全有效地利用这两种营养素。
2024-11-28 13:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
