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湿气重会有什么症状和影响
补充说明：湿气重会有什么症状和影响
a******W 2025-01-21 09:09
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
湿气重可能导致浮肿、倦怠乏力、食欲不振、舌苔厚腻、大便溏泄等症状和影响。
1.浮肿
浮肿是因为体内湿邪积聚，导致水液代谢失常，使水分潴留于组织间隙中。可表现为眼睑、下肢等部位出现水肿，严重时还可能引起胸腔积液或腹水。
2.倦怠乏力
湿邪困阻人体，气血运行受碍，脾胃运化功能减弱，进而导致身体疲乏无力。患者可能出现精神萎靡、嗜睡等症状，长期如此会影响日常生活和工作能力。
3.食欲不振
湿邪容易损伤脾脏，导致消化吸收功能下降，从而引发食欲减退的现象。这可能会导致营养不良，体重减轻，进一步影响身体健康。
4.舌苔厚腻
舌苔由胃气所生，湿气重会导致脾胃功能失调，胃气上逆而形成厚腻舌苔。这种情况下，舌苔通常白厚且有油腻感，有时伴有口臭，反映体内湿浊内盛。
5.大便溏泄
湿邪易伤及脾胃，致运化失职，水谷不能正常转化，故见大便溏泄。具体表现为排便次数增多，粪质稀薄如水样，甚至带有黏液或未消化食物残渣。
针对湿气重的症状，建议调整饮食结构，减少寒凉、甜腻食品的摄入。必要时可在医生指导下服用健脾祛湿药物进行调理，如参苓白术散、四妙丸等。
2025-01-21 09:09
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
