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一走路跟腱就疼的原因
补充说明：一走路跟腱就疼的原因
2023-08-17 00:35
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
一走路跟腱就疼，可能是运动量大、外伤、跟腱炎、跟腱末端病、骨质增生等原因引起的。
1、运动量大
如果平时不注意运动，长时间地行走或者进行剧烈的运动，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现劳损，从而伴随着上述症状。一般不需要过于担心，平时需要多注意休息，避免进行剧烈的运动。
2、外伤
如果跟腱部位受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到一定的损伤，容易出现明显的疼痛症状。可以通过冰敷转热敷的方式来缓解，从而使疾病得到改善，必要时也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
3、跟腱末端病
该疾病可能与跟腱反复剧烈拉伸有关，会导致跟腱末端部位出现退行性病变，也有可能会导致局部的组织受到损伤，走路的过程中会加重局部的损伤，进而出现明显的疼痛症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来缓解疼痛，也可以通过超短波理疗或者红外线烤电的方式来改善。
4、骨质增生
骨质增生是一种常见的骨质病变，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致疼痛的情况。患者可以在医生的指导下口服抗骨质增生丸、骨刺消痛片等药物进行治疗。
5、跟腱末端病
该疾病可能与慢性劳损、炎症、外伤等因素有关，可导致跟腱末端部位出现退行性病变，也会引起无菌性炎症，从而导致局部疼痛。患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，同时也可以通过微波理疗或者红外线理疗的方式来改善。
建议患者及时就医，采取措施进行治疗。
2023-08-17 20:24
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
