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躺久了肾疼是怎么回事
补充说明：躺久了肾疼是怎么回事
a******W 2024-11-29 14:54
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
躺久了肾疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、肾结石等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间不活动会导致肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。适当进行腰部运动可以缓解肌肉紧张，如燕飞式、五点支撑等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部和下肢放射性疼痛，在躺下的状态下由于身体重量增加，导致髓核组织对周围组织产生更大的压力，进而加剧疼痛感。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物能起到止痛的作用。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者退行性疾病引起的，当患者躺久后，局部血液循环减慢，可能会加重脊髓水肿的程度，所以会出现疼痛的情况。对于无症状的患者无需特殊处理，定期复查即可。对于出现明显不适症状者，则需要通过手术的方式来进行治疗，比如椎板切除术、椎管扩大成形术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前移动。躺久后会使腰椎负担增大，刺激周围的软组织而引发疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法来改善，如热敷、烤电等；重度则需考虑内固定融合术。
5.肾结石
肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒，这些颗粒可能嵌入肾脏的管道中并引起疼痛。长时间躺着不动可能导致结石移动，刺激输尿管壁，引起肾绞痛。对于小于0.5厘米且没有梗阻的肾结石，可通过大量饮水促进结石排出；若结石较大，则建议遵医嘱使用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行治疗。
针对躺久了肾疼的症状，建议避免过度躺卧，必要时可尝试半坐卧位以减轻腰部压力。适当的日常活动有助于预防肌肉僵硬，推荐进行适度的低冲击力运动，如散步或水中运动。
2024-11-29 14:54
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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