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冬瓜瓤子能吃吗

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冬瓜瓤子能吃吗

补充说明:冬瓜瓤子能吃吗

2024-10-11 10:30

冬瓜 维生素 利尿 清热解毒 水肿 消化 消化不良

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

冬瓜籽可以食用,具有营养价值和药用价值。
冬瓜籽富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养。此外,冬瓜籽还具有利尿、消肿、清热解毒等功效,对于改善水肿、促进消化等有一定的帮助。但需要注意的是,冬瓜籽的食用量不宜过多,以免引起消化不良。

2024-10-11 13:45

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维生素

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