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妊娠呕吐能不能喝酸奶和牛奶
补充说明：妊娠呕吐能不能喝酸奶和牛奶
2024-05-22 14:02
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
妊娠呕吐期间，孕妇可以适量食用低脂酸奶和脱脂牛奶。
低脂酸奶和脱脂牛奶中脂肪含量较低，可以减轻孕期的恶心和呕吐感。此外，酸奶中含有一定的益生菌，有助于维持肠道健康，促进营养物质的吸收，进而缓解妊娠期的不适症状。但需注意适量摄入，避免过量导致不适。
如果孕妇对乳制品过敏，则不建议饮用酸奶和牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠呕吐的孕妇来说，饮食调理至关重要。建议遵循少量多餐的原则，避免空腹状态，同时可适当增加维生素B6的摄入，以助于缓解呕吐症状。
2024-05-22 16:05
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
