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妊娠呕吐能不能喝酸奶和牛奶
补充说明：妊娠呕吐能不能喝酸奶和牛奶
2024-05-22 14:02
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
妊娠呕吐期间，孕妇可以适量食用低脂酸奶和脱脂牛奶。
低脂酸奶和脱脂牛奶中脂肪含量较低，可以减轻孕期的恶心和呕吐感。此外，酸奶中含有一定的益生菌，有助于维持肠道健康，促进营养物质的吸收，进而缓解妊娠期的不适症状。但需注意适量摄入，避免过量导致不适。
如果孕妇对乳制品过敏，则不建议饮用酸奶和牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠呕吐的孕妇来说，饮食调理至关重要。建议遵循少量多餐的原则，避免空腹状态，同时可适当增加维生素B6的摄入，以助于缓解呕吐症状。
2024-05-22 16:05
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
