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蜂蜜核桃仁怎么做
补充说明：蜂蜜核桃仁怎么做
2023-07-14 09:42
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
蜂蜜核桃仁可以直接食用，也可以和大米搭配做成核桃核桃粥，也可以和蜂蜜一起泡水喝。
蜂蜜核桃仁的营养价值比较丰富，里面包含蛋白质、矿物质、氨基酸、维生素等。可以将蜂蜜和核桃仁搭配在一起，制作成核桃核桃粥，可以补充身体所需要的营养成分。也可以搭配大米，将核桃仁、蜂蜜、大米一起熬制成核桃蜜核桃粥，可以补充身体所需要的营养成分，还可以起到润肠通便的作用。
需要注意的是，食用时要控制好用量，避免一次性食用过多，否则容易加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。如果食用后出现上述症状，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2023-07-19 22:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
