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叶酸真的有用吗
补充说明：叶酸真的有用吗
2024-09-25 17:05
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
叶酸在备孕和怀孕早期补充是有用的，但其作用范围不止于此。
叶酸对于预防胎儿神经管缺陷有显著效果，因此在计划怀孕前和怀孕早期，补充叶酸是非常重要的。然而，叶酸对于其他方面的健康也有益处，如降低同型半胱氨酸水平，预防心血管疾病等。因此，除了备孕和怀孕早期，适量摄入叶酸对于整体健康也是有益的。
2024-09-25 18:24
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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