首页> 外科> 骨科> 骨骼> 生长发育不良,骨骼生长缓慢

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死,膝关节关节炎,半月板损伤,交叉韧半月板损伤,交叉韧带损伤,足踝外科。膝关节疾病

提问

生长发育不良,骨骼生长缓慢可能是由于营养不良、睡眠不足、缺乏运动、缺乏钙元素、先天性发育不良等原因导致的。

1、营养不良

如果在平时不注意饮食健康,经常挑食或者是偏食,可能会使体内的营养摄入不足,从而影响到骨骼的正常发育,甚至会出现身体发育迟缓的情况。建议患者改变饮食结构,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等。

2、睡眠不足

如果在平时没有养成良好的作息习惯,长时间熬夜,可能会使体内的激素分泌发生紊乱,也会影响到骨骼的正常发育。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

3、缺乏运动

如果在平时缺乏运动,长期久坐,可能会使骨骼得不到充分锻炼,在一定程度上也有可能会出现生长发育不良的情况,甚至会伴有身体乏力的症状。建议患者适当进行体育锻炼,比如跑步、打篮球等。

4、缺乏钙元素

钙元素是人体必需的一种营养元素,可以促进骨骼的生长发育,也可以达到预防骨质疏松的效果。如果体内的钙元素摄入不足,可能会影响到骨骼的正常生长,甚至会出现骨骼发育畸形的情况。建议患者多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、鲫鱼等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

5、先天性发育不良

如果患者在胚胎时期,骨骼发育不良,可能会出现生长发育迟缓的情况,甚至会出现身高矮小的现象。建议患者可以通过手术的方式进行治疗,也可以通过康复训练的方式进行改善。

建议患者及时就医,查明具体原因后对症治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:23

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生长缓慢

儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。

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